Tokyo là một trong những thành phố đông dân nhất trên thế giới, đầy những con phố bận rộn và các tòa nhà cao tầng. Mặc dù việc tìm kiếm nơi để chạy có thể là thách thức, không sợ hãi. Có nhiều khu vực xanh nơi bạn có thể hít thở không khí trong lành và tập thể dục. Khi bạn phát hiện ra những điểm tuyệt vời, bạn sẽ thấy rằng chạy ở Tokyo có thể được rất nhiều niềm vui.

Sông Meguro

Chạy dài khoảng 4 km và đi qua ba phường Tokyo - Shinagawa, Setagaya và Meguro. Con đường dọc theo sông là đẹp, đặc biệt vào mùa xuân, khi nó tràn ngập hoa anh đào. Các cây cung cấp bóng mát và che phủ từ mưa quá. Sự khó chịu duy nhất là ở một số khu vực có thể có người đi bộ và người đi xe đạp. Đó là lý do tại sao tốt nhất là bắt đầu chạy của bạn sớm vào buổi sáng hoặc muộn vào ban đêm. Sông có thể tiếp cận được từ Meguro, Ebisu, Gotanda, và Ga Osaki.

Cung điện Hoàng gia

Chạy bộ dọc theo vòng lặp 5 km xung quanh cung điện là một cách tuyệt vời để kết hợp tham quan và tập thể dục. Tuyến được đánh dấu tốt, vì vậy bạn có thể theo dõi thời gian và khoảng cách của mình. Những điều tốt về các khu vườn cung điện Hoàng gia là các tiện nghi như tủ khóa và thay đổi không gian xung quanh khu vực. Bất lợi lớn nhất khi chạy bộ vào mùa hè là nhiệt. Không có nhiều bóng mát dọc theo tuyến đường chạy bộ chính ở đây. Do đó, thời gian tốt nhất để chạy là trước khi mặt trời mọc hoặc sau khi hoàng hôn. Truy cập Cung điện Hoàng gia từ Trạm Hibiya.

Công viên Yoyogi

Trái tim xanh của Tokyo sống động và cửa ngõ tốt nhất từ ​​bận rộn Shibuya và Shinjuku, chỉ cách ga Harajuku 5 phút. Đây là công viên lớn nhất của Tokyo và mở cửa 24 giờ. Nó cung cấp cảnh quan tuyệt đẹp và rất nhiều phòng cho các hoạt động ngoài trời. Vào cuối tuần, bạn có thể tìm thấy các nhóm nhảy thú vị ở đó, cũng như các nghệ sỹ, nhạc sĩ và rất nhiều sự kiện khác. Để đến đó, đi bộ từ Ga Harajuku hoặc Trạm Yoyogi.

Sông Tamagawa

Nơi tuyệt vời cho một chuyến đi thực sự dài (thậm chí lên đến 48 km). Nó là hoàn hảo để đẩy giới hạn của bạn. Phong cảnh là sử thi. Không có ô tô, vì vậy bạn có thể tận hưởng không gian mở và chiêm ngưỡng dòng sông. Nó cũng rất tốt cho việc đi xe đạp và có thể truy cập được từ các trạm. Để biết thêm thông tin về các tuyến đường và chỉ đường, xem tại đây . Trạm gần nhất: Futako-Tamagawa, Izumi-Tamagawa, Tamagawa.

Công viên Koganei

Bên cạnh tuyến đường chạy, công viên Koganei Park có nhiều đặc điểm, bao gồm các khu cỏ cây rộng rãi, vườn cây anh đào, sân chơi cho trẻ em, dãy cung bắn cung của Nhật Bản và 16 sân quần vợt. Nó cũng có tất cả các cơ sở cần thiết để giúp bạn theo dõi công việc của bạn. Công viên thậm chí có một câu lạc bộ chạy mà có thể được quan tâm đến runners địa phương. Đây là liên kết tới trang web của họ . Bạn có thể kiểm tra tuyến đường chạy ở đây . Trạm: Có vài đài không xa công viên, nhưng hãy thử đi xe buýt từ ga Musashi-Koganei trên Tuyến Chuo.

Sông Arakawa

Sông Arakawa là nơi diễn ra cuộc thi đấu triathlon hàng năm ở Tokyo. Đó là một vùng đất mơ ước cho những người chạy bộ và đi xe đạp. Tuyến này dài quá, vì vậy bạn có thể chạy theo như bạn muốn. Nếu bạn hoàn thành việc chạy bộ của mình ở một vị trí hoàn toàn khác, đừng lo lắng, vì bạn có thể tiếp cận sông từ nhiều trạm.

Công viên Komazawa

Công viên Komazawa là nơi tuyệt vời để chạy vòng quanh các vòng hoặc chạy bộ trên đoạn đường dài hơn với các dấu hiệu khoảng cách hữu ích. Nó có rất nhiều các cơ sở thể thao khác quá, nếu bạn cảm thấy như đào tạo nhiều hơn nữa. Nó có thể được truy cập từ Từ Trạm Tokyo, Trạm Shinagawa, Trạm Shinjuku, Trạm Shibuya, Trạm Ikebukuro và Trạm Yokohama.

Cung điện Akasaka

Tuyến này được lấp đầy với việc thay đổi quan điểm, từ cây xanh sang hàng ginkgo, đến cung điện Akasaka (bây giờ là "State Guesthouse") và sân vận động bóng chày Jingu